Benedek András

GFM1

Bemutatkozás megtekintése
Középiskolás évei alatt elsősorban atletizált, de emellett több sportban is kipróbálta magát (vívás, lovaglás). Az atlétika mellett végzett súlyzós edzések ragadták meg legjobban, amit a középiskola után is folytatott. Néhány év után érdeklődése középpontjába a funkcionalitás került. Egy térdsérülés hatására ez még inkább elmélyült és az egészséget és a teljesítményt támogató erőedzések felé fordult, amelyek esszenciáját a kettlebellben és az erőemelésben találta meg. 2016-ban fitness instruktor, majd 2017-ben funkcionális tréner képesítést sze

Edzések

edzés típusa, helyszíne időpont
Még nem írt senki értékelést.
Tovább az eszköztárra