Lukács Judit
![](https://groundforcemethod.hu/wp-content/uploads/2023/09/dragstarjudit_avatar.jpg)
Lukács Judit
KAATSU szakértő|PWRON|SMR szakértő|StrongFirst Kettlebell Instruktor
Város: Érd|Sóskút
Edzés Típusa: KaaTsu|Kettlebell
Telefon:
Oktató bemutatása
Több, mint 12 éve vettem a kezembe először kettlebell súlyokat, azaz hivatalos nevén girját. Akkor még nem sejtettem, hogy ez a sport nem pusztàn heti két alkalommal válik majd az életem részévé. Így kezdődött az én történetem a kettlebellel.
2014-ben tűztem magam elé azt a célt, hogy oktató leszek, ami 2015 nyarán megvalósult.
Elvégeztem a sport-és fitnesz instruktor OKJ képzést, amely az elméleti hátteret szolgáltatja az edzői tevékenységemhez, így már hivatalosan is tarthatok órákat az érdeklődök számára. 2018. augusztusában SFG2 instruktori vizsgát tettem, 2018. októberében pedig a KAATSU szakértői képzést is elvégeztem , ezekkel ,új dimenziók nyíltak meg az edzések hatékonyabbá tételében.
Végzettségek
KAATSU szakértő|PWRON|SMR szakértő|StrongFirst Kettlebell Instruktor
Kapcsolat
Írj üzenetet közvetlenül az Instruktornak
Edzéseim
Edzés neve, helyszín
Edzés időpont
instruktor
Jelenleg még nincsenek edzéseim