Edzőnek lenni olyan kihívás, amely napi szintű élvezetet jelent számomra. Sok különböző emberrel találkozom, akikben azért van valami, ami közös.

Ez pedig a változásra való igény.

Ha nem tudod, hová akarsz eljutni, vagy azt, hogy hol állsz most a folyamatban akkor is: ez az igény vezet el hozzám. Tudod, hogy szeretnél formálódni, jobbá válni.

Az edző dolga véleményem szerint, hogy ezen az úton, a változás útján – amelyet azzal a nem kis elhatározást igénylő mozzanattal kezdesz meg, hogy belépsz a terembe, küldesz egy üzenetet, vagy felhívsz telefonon – kísérjen.

Ez nem azt jelenti, hogy minden pillanatban fogja a kezedet, veled számolja az ismétléseket és elpakol utánad. Azt jelenti, hogy megmutatja az utad amelyen végig kell menned a céljaid érdekében (legyen az egészséggel kapcsolatos; fogyás, szálkásodás, tartásjavítás, porckorongsérv-megelőzés, avagy a teljesítménnyel kapcsolatos; erősödés, sportágspecifikus erőedzés, hatékonyabban-, gazdaságosabban működő légzés-, test…) és támogat abban, hogy elérd azokat.

Úgy, hogy tanít.

Megtanít helyesen mozogni. Tudja a mininumod és azt is, hogy mikor elég. Segít a helyes, egészséget támogató életvitel kialakításában, vagy helyesen táplálkozni ha szükséges.

Ez több puszta szolgáltatásnál.

Itt az egyik ember formálja a másikat, s az edző is kap, nemcsak ad az út során.

Együtt gondolkodunk, örülünk és néha bizony együtt búslakodunk, amikor visszacsúszunk a változás spirálján, hogy azután újult erővel mehessünk tovább céljaink felé.