A mozgás mindig is életem meghatározó része volt. 1999. óta foglalkozom masszírozással és bioenergetikával. 2009-ben ismerkedtem meg a kettlebell-el, Csíky Ferenc barátom révén, melyet rehabilitációs gyakorlatokként munkám, a gyógymasszírozás során remekül tudok hasznosítani. Elvégeztem az RKC, később SFG instruktori, Kinesiology Tape, SMR, FMS 1-2, Macebell kurzusokat és Kaatsu specialista is...
Árvai Zoltán
Radics András
SFG I., GFM I. instruktor, Clubbell-és Macebell instructor, FMS szakértő, Kaatsu Specialista, TRX STC Trainer, OKJ-s Judo edző, I.DAN-os Judo-, II. DAN-os Jiu Jitsu mester. 10 éves korában kezdett Judot tanulni, 14 évesen pedig Jiu Jitsut (japán Jiu Jitsu, a szamurájok pusztakezes harcművészete). A harcművészet kapcsán ismerkedett meg a kettlebell-edzéssel,...
Sallai Richárd
Sallai Richárd, 2008-ban RKC, később SFG II instruktor lett, illetve az FMS II specialista, OKJ-s testépítő- és fitnesz edző, CrossFit Level 1 képzéseket is elvégezte. 1979-ben született, gyerekkora óta állandóan keresi a kihívást az egyes sportokban. Egyesületi keretek között először harcművészetekkel kezdett el foglalkozni, majd az állóképességi sportok felé váltott....
Rozsnyai Róbert
2006 óta foglalkozom fő tevékenység ként csoportos edzések tartásával. (Kettlebell ,Krav Maga, OCR ) Az eltelt idő alatt számtalanszor volt alkalmam tapasztalni sorsfordító változásokat, ami a sportnak köszönhető. Nagy örömömre szolgál, hogy azzal foglalkozhatok ami a hobbim is. Hiszem, hogy a mozgás, a sport elengedhetetlen része a boldog és teljes...
Szilágyi Tamás
StrongFirst
Láng Péter
2012-ben ismerkedett meg a kettlebellel, azóta folyamatosan használja. Ezelőtt fél évet kézilabdázott, fél évet kondiztott, de úgy külön nem sportolt. Miután az első nagy „szerelem”, a kettlebell megtalálta, folyamatosan fedezett fel új eszközöket, filozófiákat, módszereket, amelyekből lecsipegette a hasznos részeket. Ez alapján megszületett benne egy filozófia, mely szerint tartja az...
